Tôi từng nghĩ viêm phụ khoa là chuyện nhỏ…
Ban đầu chỉ là cảm giác hơi ngứa, rồi khó chịu nhẹ mỗi lần đến kỳ kinh. Tôi vẫn cố gắng chịu đựng, viện đủ lý do: do thời tiết, do nội tiết tố thay đổi, do mình vệ sinh chưa kỹ… Nhưng càng ngày, tình trạng càng nặng. Khí hư ra nhiều, có mùi, vùng kín luôn ẩm ướt và đôi khi còn đau rát khi gần gũi.
Tôi bắt đầu sống trong mặc cảm. Ngại chồng, ngại vận động, ngại cả chính bản thân mình. Cứ tưởng là mình mạnh mẽ, nhưng những lúc đêm khuya nằm co ro, tôi mới thấy mình mệt mỏi đến mức nào.
Tôi đã đi khám, dùng thuốc tây – hiệu quả nhanh nhưng chỉ là tạm thời. Bệnh tái lại, thậm chí còn khó chịu hơn. Rồi tôi chuyển sang thử một phương pháp khác – nhẹ nhàng, thiên nhiên, và kiên trì. Không thần kỳ ngay lập tức, nhưng ngày qua ngày, tôi cảm nhận rõ ràng cơ thể mình đang hồi phục: sạch sẽ, khô thoáng, không còn mùi khó chịu. Chu kỳ cũng đều hơn, tâm trạng thoải mái hơn.
Tôi bắt đầu cười nhiều hơn, nhẹ nhàng với bản thân hơn. Quan trọng nhất, tôi thấy mình là chính mình, không còn rụt rè, không còn lo sợ. Tôi nhận ra: phụ nữ không nên coi thường sức khỏe của mình, đặc biệt là vùng nhạy cảm. Chỉ khi biết yêu thương chính mình, ta mới có thể yêu thương và tự tin với những người bên cạnh.
Có những nỗi khó chịu không ai thấy, nhưng bạn thì cảm nhận rất rõ. Đừng im lặng. Đừng giấu đi. Việc bạn chăm sóc bản thân không phải là ích kỷ, mà là cách bạn chọn sống tử tế với chính mình.

2 bình luận
Nguyen Hang
Rất hữu ích
Nguyen Hang
chào